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分娩后切记别剧烈运动小心子宫脱垂

来源:未知 更新时间:2018-04-28 作者:小怡 阅读量:

子宫脱垂,分娩后切记别剧烈运动小心子宫脱垂,子宫,是女人独有的器官,有人说子宫是女人的秘密花园,但要我说,子宫就像是一个神奇的小屋子,因为每一个小生命都是从子宫里面“钻”出来的。

子宫,是女人独有的器官,有人说子宫是女人的秘密花园,但要我说,子宫就像是一个神奇的小屋子,因为每一个小生命都是从子宫里面“钻”出来的。

  
在分娩前,子宫可以增加20倍,但大约产后6周之后,就开始“缩水”复原。但脆弱的子宫却经不起折腾,如果产后瘦身进行的太早,特别是剧烈运动,就会影响子宫复旧,容易引起紫宫出血、感染及阴道膨出,特别是一些负重的运动,可使腹压增加,引起子宫暂时性下降甚至子宫脱垂。

如何避免这些伤害呢?

  
1、产后瘦身不易太早:顺产、没有产后大出血的妈妈、在产后2-3天可以下床走动,3-5天后可以做一些收缩骨盆的运动,产后两个星期,可以做柔软体操或伸展运动;剖腹产的妈妈,产后一个月后才可以开始伸展运动,产后6-8周才适合做锻炼腹肌的运动。

  
2、严重的可求助医生:通过手术切除子宫颈或收紧韧带可治疗子宫下垂。

  
3、不要做超负荷运动:有人试验,负重20公斤时,宫颈位置没有明显的变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。所以不要进行如举重这样的超负荷运动。

 

湘潭通济医院(原湘潭丽人医院)本着“厚德精医”的院训,竭诚为广大患者服务,关于“分娩后切记别剧烈运动小心子宫脱垂”详细介绍,若您还有其他疑问或是想了解更多其他疾病的讯息,可以在线咨询湘潭丽人医院的医生,我们将竭诚为您服务!最后祝您健康愉快!


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